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中午出門的天空很亮,不是萬里無雲才是好天氣

這麼亮的天色默默地昭告熱夏天已然來臨(汗.........),但還是出門散步去兼取得維他命D一下

 

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午餐

蔥蒸蛋,外觀平滑如布丁

但蒸蛋吃了這麼一兩個禮拜還是覺得有腥味(太專注於吃這一味了,都吃成嘴刁了吧,歪嘴雞m)

如果以後有自己來的時候要再上網找前人的建議如何去腥味

 

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說不出是晚餐還消夜了,反正是九點過後還在吃的東西

晚上回家途中經過一家外面有點餐機的涼麵店,大概不太能吃甚麼厲害的東西就選了蛋花味噌湯加點蛋白質(但明明中午就進過了啊..)

西瓜是有同事拿出來請客的,慶祝他有職務上的意外之財

然後另外一位好心媽媽同事再費工夫切片

西瓜我也不行,但是好心同事硬是均分各同事,不好意思不拿人家的心意,於是帶回家跟調理機當好朋友

 

今天的覺悟是,調理機當然是牙無力的好朋友

但都打成好處理的狀態之後其實更大的陷阱是因為容易入口所以更容易不知不覺就吃太過多的量

就算是容易吸收消化的水果也是有容易過多的問題

於是今天抱著一顆自食後果撐到還沒消化完畢的的肥肚入睡

 

 

 

 

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    mandm99 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()